Hygiene-Tipps für Mund- und Zahnpflege aus Ihrem Prophylaxezentrum
Essenzielle Hinweise für Ihre (Mund-)Gesundheit
Damit Sie Ihre Zähne auch zu Hause und in besonderen Lebenssituationen nachhaltig gesund erhalten können, haben wir für Sie wertvolle Hygiene-Tipps für Ihre Mund- und Zahnpflege zusammengestellt. Denn schöne und gesunde Zähne zu haben ist gar nicht so schwer – mit den richtigen Hilfsmitteln und regelmäßigen Kontrolluntersuchungen mit professioneller Zahnreinigung bei Ihrem Zahnarzt.
Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste -
wer reinigt die Zähne gründlicher?
Nur die richtige und gründliche Mund- und Zahnpflege erhält die Zähne gesund und weiß. Für das Zähneputzen stehen neben den normalen Handzahnbürsten auch elektrische Zahnbürsten, Schallzahnbürsten und sogar Ultraschallzahnbürsten zur Verfügung.
Im Gegensatz zu den Handzahnbürsten, bei denen Sie die Zahnbürste selbsttätig bewegen müssen – optimal ist hier die Putztechnik von Rot zu
Weiß, also vom Zahnfleisch zum Zahn – müssen Sie bei den elektrischen Zahnbürsten nur auf ein Knöpfchen drücken und die Zahnbürste erledigt die Reinigung ihrer Zähne für Sie. Sie reinigen die Zähne wesentlich effektiver als die klassische Handzahnbürste und schonen zudem das Zahnfleisch. Speziell ältere Menschen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen profitieren sehr von den elektrischen Modellen.
Gerne beraten wir Sie zur richtigen (elektrischen) Zahnbürste
Zungenschaber, Zahnzwischenraumbürstchen & CO
die Assistenten der Zahnbürste
Um Zähne und Zahngesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten, können, neben der Zahnbürste, andere „Helfer“ für die Mund- und Zahnpflege genutzt werden.
- Beläge zwischen den Zähnen lassen sich mit Zahnzwischenraumbürsten (Interdentalbürsten) entfernen. Diese sind in unterschiedlichen Größen erhältlich, biegsam und fein gefertigt, sodass sie ideal in den Zahnzwischenraum passen. Durch sanfte Bewegungen werden Beläge wie Essensreste entfernt. Wichtig ist, dass das Bürstchen die richtige Größe hat, denn zu große Bürsten können das Zahnfleisch verletzen.
- Bei besonders dicht stehenden Zähnen empfehlen wir zur Reinigung der Zahnzwischenräume Zahnseide. Sie wird so über beide Zeigefinger gewickelt, dass der Mittelteil gespannt ist. Der gespannte Teil wird zwischen die Zahnzwischenräume geführt und so Zahn für Zahn mit kontrollierten Bewegungen gereinigt. Sinnvoll ist die Reinigung vor dem eigentlichen Zähneputzen, um den Zahnbelag zu lockern.
- Auch bei gesunden Zähnen und Zahnfleisch finden sich Bakterien und Viren in der Mundhöhle und besonders auf der Zungenoberfläche. Durch die Zungenbeläge entsteht häufig auch Mundgeruch. Ein Zungenreiniger (Zungenschaber) hilft den Zungenbelag zu entfernen. Dieser muss sanft vom Zungengrund zur Zungenspitze geführt werden.
- Bei der Mundspülung unterscheidet man Mundspray und Mundwasser von der medizinischen Mundspülung. Mundspray und Mundwasser sorgen für einen frischen Atem. Die medizinische Mundspülung wird vom Zahnarzt verordnet und bei akuten Zahnfleischentzündungen sowie endodontischen Zahnbehandlungen (Wurzelbehandlung) angewandt.
- Fluoride sorgen für widerstandsfähige Zähne. Die chemische Substanz ist z. B. in den meisten Zahnpasten enthalten, aber auch als Gel erhältlich. Wichtig ist, auf die richtige Dosierung zu achten. Zu viel Fluorid kann zu weißen Flecken auf den Zähnen führen. Ebenso kann durch eine Überdosierung Knochen abgebaut und Zahnsubstanz aufgeweicht werden.
Prophylaxe während der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft wirkt sich auf den gesamten Körper aus – auch auf Ihre Zähne und das Zahnfleisch. Gerade in dieser spannenden Zeit sollten Sie besonders gut auf Ihre Mund- und Zahnpflege achten. Eine regelmäßige Kontrolle ist schon zu Beginn der Schwangerschaft sehr wichtig, um Risiken rechtzeitig zu erkennen und zu minimieren. Wir empfehlen Ihnen eine individuell abgestimmte Prophylaxe, die mehr als die Reinigung der Zähne umfasst.
Die richtige Pflege Ihres Zahnersatzes
Egal ob herausnehmbarer oder festsitzender Zahnersatz – wie bei natürlichen Zähnen ist auch beim Zahnersatz die tägliche Pflege wichtig, um Erkrankungen an Zähnen und Zahnfleisch zu vermeiden. Deshalb sollten Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit sorgfältig putzen. Die regelmäßige professionelle Zahnreinigung bei uns im Prophylaxe-Zentrum sorgt für das Pflege-Plus.
Insbesondere erhalten Sie bei uns eine spezielle professionelle Prothesenreinigung von unserem praxiseigenen Dentallabor.
Gerne zeigen wir Ihnen, was Sie bei der täglichen Reinigung Ihres herausnehmbaren Zahnersatzes besonders beachten müssen. Wichtig ist, dass Sie alle Innen- und Außenflächen vorsichtig, aber dennoch gründlich reinigen. Zahnbelag lagert sich z. B. auch an der Unterseite Ihrer Prothese ab und kann zu Entzündungen und Mundgeruch führen.
Bei festsitzendem Zahnersatz sollten Sie beachten, dass Kronen und Brücken nur den Teil des Zahnes vor Karies schützen, den sie bedecken. Den Übergang von Kronenrand und Zahnwurzel empfehlen wir Ihnen deshalb besonders gründlich zu reinigen.
Professionelle Zahnreinigung für eine optimale Zahnspangen-Hygiene
Die Mundpflege ist für Zahnspangenträger besonders wichtig, denn Speisereste sind durch die Apparatur oftmals schwer zu entfernen. Dadurch haben es Kariesbakterien leicht, sich in den vielen Winkeln anzusiedeln. Gerade Klammern, Drähte und Bänder der Zahnspange sind besonders anfällig für Zahnbelag.
Insbesondere Kinder und Jugendliche, die eine festsitzende Zahnspange tragen müssen, stehen oft vor großen Herausforderungen, diese gründlich zu reinigen. In den nötigen Prophylaxesitzungen erklären und üben wir gezielt besondere Putztechniken und informieren über geeignete Methoden und Materialien zur Reinigung des Gebisses und der kieferorthopädischen Apparatur.
Für die feste Zahnspange stellt die professionelle Zahnreinigung ein wichtiges Instrument zur Zahnpflege dar. Die alltägliche Reinigung mit Zahnbürste, Zahnseide oder Interdentalbürsten ist zwar essentiell, aber oft können nicht alle Stellen richtig saubergemacht werden. Falls die Zahnspange herausnehmbare Teile besitzt, werden diese vor der PZR entfernt. Danach unterscheidet sich der Ablauf nicht wesentlich von einer Reinigung ohne Spange. Wir empfehlen, die professionelle Zahnreinigung viertel- oder halbjährlich durchführen zu lassen.
Risiko Periimplantitis
- darum ist Implantatprophylaxe so wichtig
Ein Implantat besteht in der Regel aus Titan oder Keramik. Die künstliche Zahnwurzel trägt die Implantat-Krone, den sichtbaren Teil des Zahnersatzes. Wie bei natürlichen Zähnen können sich hier Bakterien anlagern. Entfernen wir die Bakterien nicht, breiten sie sich aus. Sie dringen tiefer bis zum Kieferknochen vor und verursachen eine Entzündung. Einen entzündlichen Prozess rund um ein Zahnimplantat nennt man Periimplantitis. Die Symptomatik gleicht der Parodontitis. Die Periimplantitis ist der häufigste Grund, warum Menschen Ihre Implantate verlieren.
Ein Zahnimplantat will gepflegt werden. Sie erhalten von uns Pflegetipps vom ersten Tag an. Bei regelmäßigen Vorsorgeterminen überprüfen wir, ob das Implantat sicher eingewachsen ist. Zusätzlich reinigen wir Implantate und Zahnersatz mit professionellen Hilfsmitteln. Und die professionelle Zahnreinigung sorgt dafür, dass alle krankmachenden Beläge entfernt werden – auch an schwer zugänglichen Stellen. Am Übergang zwischen Zahnimplantat und Mundschleimhaut, zum Beispiel.
